グラトリンに含まれる有効成分10 |歩く漢方薬・スッポン

スッポン粉末

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スッポン?

スッポンに含まれている、リノール酸が悪玉コレステロールを下げる効果があると言われています。

その他には、疲労回復、貧血、滋養強壮などに効果があると言われ、「滋養強壮効果」で有名ですね。

よく言われている滋養強壮とは身体の弱った部分を栄養素で補い、体質を改善して元の強い身体に戻したり、より強くする事を言います。

スッポンの効果は不足している栄養素を補い、健康な身体に導く効果が期待出来ると云うことです。

スッポンには非常にたくさんの栄養素が含まれています。

低脂肪、低たんぱく、低カロリーにもかかわらず、これらの成分は滋養強壮効果に絶大な効果を持っており、まずアミノ酸は疲れた身体を癒してくれます。

勿論他にも脳の働きを活性化したり、免疫機能を高めてくれるのです。

しかしその中でも大切なのは必須アミノ酸です。

アミノ酸が活動したくても必須アミノ酸が欠けてしまえばアミノ酸の動きは鈍くなってしまいます。

スッポンには9種類の必須アミノ酸が含まれていますので、アミノ酸の助けになります。

またビタミン類やミネラル類は身体の調子を整えて、人体の機能調節をしてくれる大切な栄養素になります。

他にも男性の精子はタンパク質でできていますので、スッポンに含まれている良質なアミノ酸が影響し、精力増強の効果もあると考えられています。

そして、昔は深刻な世継ぎなどの問題もあったために利用されていたとされています。

ちなみにスッポンは不飽和脂肪酸をもたらし、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を減らすばかりか、浄血作用もあるとされています。

血流が綺麗になることによって身体はさらに元気を取り戻します。

血液は身体中に巡っており、栄養素を運ぶばかりでなく、余分なものも運び排除してくれます。

これら全てがスッポンによって得られる滋養強壮効果となります。

スッポン

スッポンの効果

スッポンは歩く漢方薬と言われていて2億年も前から姿、形を変える事なく現在まで続いています、その寿命は約100年とも言われ、水だけでも1年は生き続けることができるという驚くべき生命力を持っています。

古くから滋養強壮、強精剤として使われ、スッポンの効果は身体を温め、精力を増進させ、更に下痢やむくみ、様々な婦人病にも効果があると言われています。

スッポンの持つゼリーのような膠質は一番注目されていて、この膠質にはコラーゲン、コンドロイチン硫酸が多く含まれていることが分かっています。

コラーゲンやコンドロイチン硫酸は、関節や腱、皮膚などに多く含まれており弾力性をもたらすことや保湿に優れていて、関節痛や十分な美肌効果が期待できます。

スッポンと言えば、スタミナや強壮剤の代名詞のように言われていますが、関節や美容に効果のある成分も多く含み男女を問わず注目を集めています。

またミネラル、ビタミン類を多く含んでいるので肉体・精神的な疲労改善や身体の抗酸化に効果が期待できます。

さらに滋養強壮の効果があると言われているマムシやニンニクに比べて刺激が強すぎないという摂取しやすい特徴もあって人によってはスッポンが適しているかもしれません。

加齢や閉経によって起きやすい骨粗鬆症の対策はカルシウムの摂取ですが、スッポンは牛乳に比べると約10倍以上の含有量を誇っていて、低カロリー高タンパク質なので、安心して摂取することができます。

スッポンは他の食肉に比べても、カルシウムは90〜200倍、リンや鉄は3倍も多く含んでいます。

スッポンの滋養強壮、疲労回復へのメカニズム

スッポンには非常に多くの栄養素が含まれ、特にアミノ酸とビタミンB群の含有量が非常に高いのが特徴です。

ビタミンB群は身体の中でエネルギーを作り出すのに強く関わるビタミンです。

ビタミンB1

ビタミンB1は身体に摂取するとチアミン二リン酸という補酵素に変換され、このチアミン二リン酸はTCAサイクル(クエン酸回路)というエネルギーを生産する過程で糖質の代謝に働きかけ、エネルギーとして使われるATPという物質を合成します。

ビタミンB2

ビタミンB2は身体に摂取するとフラビンモノヌクレオチドやフラビンアデニンジヌクレオチドといった補酵素に変換され、この物質は糖やアミノ酸、脂肪酸などの食品として摂取した栄養素を利用してエネルギーを生産します。

ビタミンB6

ビタミンB6は身体に摂取すると肝臓でピリドキサールリン酸という補酵素に変換され、脂質を代謝することや体の中で分解されたアミノ酸を再び身体を構成するタンパク質に合成したりする働きをします。

ビタミンB12

ビタミンB12は身体に摂取するとメチルコバラミンやアデノシルコバラミンといた補酵素に変換され、この物質は身体の全ての細胞に関わっていて、身体の色々な反応に利用されます。 DNAの合成に関与しているのが特徴で、ビタミンB12が不足すると悪性貧血を引き起こしたりします。

更にスッポンには身体に必要な全ての必須アミノ酸が含まれていて、アミノ酸は不足するとエネルギー不足になるだけではなく、基礎代謝も落ち体温の低下を招くのを防ぎます。    スッポンに含まれる、豊富なアミノ酸が基礎代謝の低下を防ぎ、エネルギーを産出するビタミンB群の働きとともに体を元気にしてくれます。

スッポンの美肌作用って?

スッポンは甲羅の周りにエンペラと云われる部分があります、それはコラーゲンの宝庫で、スッポンのコラーゲンは、アミノ酸に分解され、体内で再びコラーゲンへ再合成されるので加齢とともに減少するコラーゲンを補います。

コラーゲンのみを身体に摂取した場合、必須アミノ酸のトリプトファンが含まれていないためアミノ酸スコアは0となって、身体の中でうまく利用することが出来ません、しかしスッポンはコラーゲンの材料となるアミノ酸の他にもトリプトファンが含まれるため有効に活用することが出来るのです。

スッポンのダイエット作用って?

既にお話ししたようにスッポンは非常に豊富なアミノ酸が含まれています。アミノ酸の中でもダイエットで特に大事なのが分岐鎖アミノ酸と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンというアミノ酸が効果が期待できると考えられています。

このアミノ酸はBCAAと呼ばれ、運動(筋肉)への即効性があるエネルギー源として身体の中で利用され、運動時などエネルギー源が少なくなると身体は筋肉を分解する事でBCAAへと変化させエネルギーとします。それが続くと筋肉量が減少する事で基礎代謝が下がり、徐々に痩せにくい身体になっていくのです。

スッポンを摂取する事でBCAAを十分に摂取でき基礎代謝を上げ、太りにくい体になることができます。更にBCAAは脂肪燃焼を促進させる効果があると考えられ更にダイエット効果が上げる事が出来るのです。

勃起力を上げるには筋肉量(運動)を増やすのが重要です、運動は成人病の全ての解決策かもしれませんね。

筋肉

スッポンの精力増強は?

スッポンに期待される一番の効果には男性の精力を増強する事だと思います。

既に滋養強壮でもお話したようにスッポンには豊富なビタミンB群とアミノ酸が含まれていて、その力でエネルギーの生産を助けます。また鉄分も豊富に含まれ血液の酸素運搬能力が高くなります。男性期待の勃起力向上のためには全身へしっかりと酸素を送り、エネルギーを十分に送り出すことが必要です。

またスッポンにはセックスミネラルと言われる亜鉛が多く含まれ、精子を作るためには亜鉛が必要不可欠で不足すると勃起力(生殖機能)が低下します。スッポンは滋養強壮、造血、精子の合成の3つの点から精力増強に効果的だと考えられています。

すっぽんの造血、貧血予防作用って?

身体の造血には鉄分が有名ですが、他にもタンパク質、ビタミンB6、B12、葉酸、銅などのさまざまなビタミン、ミネラルが必要になります。身体に酸素を送るヘモグロビンは鉄とタンパク質で出来た物質ですし、ヘモグロビンを作る際に銅は必要になります。赤血球を作る際にビタミンB12や葉酸は必要になりますし、造血や貧血予防には鉄だけで摂取するのではなく、これらの栄養素をバランスよく摂取することが大事です。

女性8

ここで紹介する、精力剤にはすっぽんを含めて多くの身体そのものを改善する有効栄養素が含まれており性生活にお悩みの方は試されるのも良いのではないでしょうか。

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