精力剤に含まれる成分 |クロム酵母の効果とは?

黒人の女性

クロム酵母

ダイエットに効果あり?

クロムは必須ミネラルとして人間に欠かせない栄養素ですが、どのような効果があるのでしょうか、クロムの3つの効果について詳しくお話しします。

クロムは人間の体に欠かせない栄養素で、どのような効果をもたらしているのかクロムの効果を大きく3つに分けていきましょう。

クロムの効果(代謝の手助け)

クロムは体内に吸収されると糖たんぱくである、アルブシンやトランスフェリンと結合、その後に血液を介して体全体に送られて糖質代謝など全身の代謝を助ける働きをします。

クロムは血糖値をコントロールする、インスリンなどの分泌を助け糖尿病などの、生活習慣病を予防する働きがあります。

インスリンは膵臓のランゲルハンス島で生成されるホルモンで、血糖値に合わせて分泌される量が変わります食後に血糖値が上がったときには、分泌量が増え糖質をグリコーゲンなどのエネルギーに変えて蓄えています。

クロムはインスリンの効果を高める、オリゴペプチド材料の一つ。

クロムが、不足し糖質代謝が正常に機能しなくなると血液中の糖を、エネルギーに変えられず血糖値が高い状態が続いて、疲れを感じるとともに、糖尿病っとなる恐れがあります。

さらにクロムはインスリン作用増強効果があり減量には効果的かもしれません。

糖尿病を改善できることはED(勃起不全)には大きな効果がありクロムを摂取する事でED(勃起不全)の解消につながるはずです。

インスリンには食欲抑制作用を持つ、セロトニン合成を促進して、糖代謝において脂肪酸合成を抑制し熱産生方向に変換させます。

クロムを一日200μg摂取することで減量が順調にいったとの報告もあります。

クロムによる、インスリン作用の増強の機能として、次のようなものがあります。

・タンパク質である、インスリン分子の安定化に、クロムが大きく関与している。

・インスリンの、受容体との結合をクロムが、さらに増強させる。

・インスリンの、分解酵素であるインスリナーゼ発生、活動を阻害する。

・グルコースの、細胞内への取り込みを促進する。

女性白黒

クロムの効果(2)筋肉を強くする働き

クロムには、脂肪の燃焼を促して筋肉を増強する働きがあり、クロムの摂取と運動を併用するとダイエットにつながることも期待できます。

脂肪には、2種類あり体脂肪でできている、白色脂肪細胞と脂肪を燃焼させてエネルギーを生成してミトコンドリアが多く存在する褐色脂肪細胞です、クロムは褐色脂肪細胞に働きかけることでミトコンドリアが、脂肪をエネルギーに変えるのを助けます。

ビーチバレー

クロムの効果(3)動脈硬化や高血圧の予防

クロムは、糖質代謝以外にもコレステロールの代謝や、タンパク質の代謝をはじめ脂質代謝や器官の中で、形態を保つ結合組織の代謝など全身の代謝に関与しています。

クロム不足を改善することで、中性脂肪とLDL(悪玉コレステロール)を下げHDL(善玉コレステロール)を上げる可能性が強く動脈硬化、高血圧の予防が期待できます。

ボイドらが行った、二重盲検法による研究では毎日の運動と、ともに500μgのクロムを摂取することで13週間以内に総コレステロール値をほぼ20%まで下げたという結果が出ています。

その他、クロムと動脈硬化や高血圧に関わる研究は数多くあります。

例を上げると心血管疾患に対する、クロムの明らかな有用性を支持するものとして、ニューマンらによる研究があり、またクロムの血中濃度が高い人ほど心疾患になる危険性が低いことを表しています、グアラーらの研究結果はクロムが心血管の健康に重要であるという説を裏付けています。

ED(勃起不全)は動脈硬化による血流の不足も大きな原因の一つです、クロムを摂取する事で動脈硬化や高血圧を改善できればED(勃起不全)や中折れを改善できると思われます。

加えて、つま先の爪のクロム濃度が、非致死性心筋梗塞の危険性に関連しているかどうかを明らかにする実験が初めて心筋梗塞と診断された男性を対象として、人口に基づいた症例対照研究を行ったところ、爪のクロム濃度をニュートロン活性化分析での測定結果はクロム濃度は初回心筋梗塞の危険性と相関していたことが分かりました。

クロムは必須ミネラルとして、全身のさまざまな代謝を助けて、糖尿病や動脈硬化、高血圧などの成人病を予防するとともに、筋肉の増強にも働きかけていて、バイアグラのようなED治療薬に頼らず、ED(勃起不全)や中折れを改善して幸せな性生活を送れる事が出来るのではないでしょうか?

ここで紹介する、精力剤にはクロムを含めて多くの身体そのものを改善する有効栄養素が含まれており性生活にお悩みの方は試されるのも良いのではないでしょうか。

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